برو به محتوای اصلی

بدن سازی
1 Follower
۵ Questions
۰ Posts

آیا در مورد بدن سازی سوال دارید؟

همین الآن عضو شو و به صورت ناشناس یا عمومی سوالتو درباره بدن سازی بپرس!

بدنی که در سیکل ورزشی باشه هرگز دچار چنین درد‌هایی نمیشه و این موضوع به خاطر شوک به عضلات بدنه. این شوک یعنی شما فشاری بالا‌تر از "آستانه" به عضلات وارد کردید و بدن با فشاری که بهش آداپته نشده... (بیشتر)

👤 شرکت‌کنندگان برتر