برو به محتوای اصلی
سوال
تغذیه
وجیهه اصغرزاده
۱۱ ماه پیش پرسیده شده

خواص علمی عسل چیه؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

تا اون جایی که من اطلاع دارم، عسل طبیعی به خاطر مواد تشکیل‌دهنده‌ش برای خیلی چیزها مفیده مثلا اینکه:

1- به خاطر داشتن انواع مواد معدنی سالم و ارزشمند مثل منیزیم و سدیم، در بهبود سلامت قلب خیلی موثره. مصرف عسل طبیعی باعث کاهش فشارخون، بهبود آریتمی‌های قلبی، کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) میشه.

2- به خاطر داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و فنولی، اثرات فوق‌العاده‌ای روی مغز داره. از جمله اینکه می‌تونه به تقویت حافظه، کاهش استرس، کاهش افسردگی، حفاظت از سلول‌های مغزی در برابر پیری و جلوگیری از مرگ سلول‌های مغزی کمک کنه.

3- مصرف عسل به خاطر داشتن آهن و بهبود جذب آهن در بدن، باعث افزایش آهن خون و در نتیجه بهبود کم‌خونی میشه.

4- به خاطر داشتن خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و خاصیت تسکین‌دهندگی، می‌تونه تو درمان خیلی از بیماری‌های چشمی استفاده بشه.

5- مصرف به اندازه عسل تو دوران بارداری می‌تونه تو تقویت سیستم ایمنی، درمان بی‌اشتهایی، درمان تهوع دوران بارداری، کاهش سوء هاضمه، بهبود سریع زخم‌های بعد از زایمان و همین‌طور بهبود سریع زخم‌های رحم و قطع خونریزی موثر باشه.

6- به خاطر داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی قوی، باعث نابودی میکروب‌ها و کمک به سیستم ایمنی بدن میشه.

7- عسل همین‌طور به خاطر داشتن انواع مواد مغذی و خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی می‌تونه باعث پیشگیری و یا حتی درمان خیلی از سرطان‌ها، مخصوصا سرطان‌های پستان، کبد، روده و پروستات بشه.

منبع: سایت درکام۶۵