برو به محتوای اصلی
سوال
عشق
پویا عبدی
مشاور روانشناس
۳ ماه پیش پرسیده شده

چگونه به عشق واقعی دست پیدا کنیم؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

پویا عبدی
مشاور روانشناس
  • ابتدا خودتان را درست کنید. برای این که فرد مناسب خود را پیدا کنید و به عشق واقعی دست یابید لازم است قبل از این که وارد رابطه عاطفی شوید، اشتباهاتتان در روابط قبلی را پذیرفته و آن‌ها را اصلاح کنید.
  • برای رسیدن به عشق واقعی لازم است مرزهای خود را مشخص کنید و به آن‌ها پایبند بمانید. برای مثال مشخص کنید آیا درصورت نداشتن صداقت، اعتیاد، نداشتن شغل، درخواست‌های ناپسند و... آیا در رابطه باقی خواهید ماند یا خیر.
  • برای داشتن رابطه‌ای سالم لازم است از جملات و کلمات سالم استفاده کنید و از توهین و تحقیر یکدیگر بپرهیزید.
  • به اهداف و علایق طرف مقابل خود احترام بگذارید. افرادی که عاشق واقعی هستند به برنامه‌ریزی‌ها و اهداف شریک خود احترام می‌گذارند و تمام تلاش خود را برای کمک به او به کار می‌گیرند. در صورتی که آینده‌ای مشترک با هم درنظر بگیرید به عشق واقعی دست یافته‌اید.
  • تنها در صورتی که می‌توانید به عشق واقعی و خالص برسید که مسئولیت کارهای خود در زندگی را بپذیرید و از بهانه‌تراشی و قربانی جلوه دادن خود در مقابل شریک زندگیتان بپرهیزید.
  • در رابطه عاشقانه سالم دلخوری‌ها، ناامیدی‌ها و مشکلات با همکاری یکدیگر رفع می‌شوند و به کسی صدمه وارد نمی‌شود. در صورتی که مدام در رابطه عاطفی خود دچار آسیب روحی می‌شوید بهتر است در مورد آن بیشتر فکر کنید.
  • در روابط عاطفی انتظارات خود را به تعادل برسانید. نباید مدام انتظار فداکاری از طرف مقابل داشته‌باشید. عشق واقعی بدون داشتن هیچ چشم داشتی حاصل می‌شود.
  • عشق واقعی با وابسته شدن در تضاد است. زمانی که با شخصی وارد رابطه عاطفی می‌شوید سعی کنید زیاد به او وابسته نشوید و به زندگی مستقلانه‌ی خود ادامه دهید. وابستگی زیاد به شما و رابطه‌تان آسیب می‌زند.

منبع: عشق واقعی چگونه است | عناصر عشق و راه‌های تشخیص عشق واقعی