برو به محتوای اصلی
پویا عبدی
مشاور روانشناس
۱۰ ماه پیش پرسیده شده

منظور از اهمال‌کاری چیست؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

پویا عبدی
مشاور روانشناس

آیا پیش آمده که در انجام کارهای واجب و ضروری خود تنبلی کنید و در عوض به انجام کارهای بی‌اهمیت بپردازید؟ مثلا به جای خواندن درس و آمادگی امتحان به دیدن فیلم پرداخته‌اید؟ این گونه کارها نمونه‌ای از اهمال‌کاری و تنبلی است که مانع از پیشرفت افراد می‌شود. در این شرایط خود فرد می‌داند که اهمال‌کاری با پیامدهای منفی همراه است اما انجام کارهای ضروری برای او سخت و طاقت‌فرسا است.

منبع: غلبه بر اهمال‌کاری | بهترین راهکارها از دید روانشناسان۱۰