برو به محتوای اصلی
ناشناس
۹ ماه پیش پرسیده شده

آیا سپری شدن زمان راه درمان شکست عشقی ست؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

پویا عبدی
مشاور روانشناس

جواب این سوال هم می‌تواند مثبت باشد و هم منفی. در بسیاری از افراد روند کنار آمدن با شکست عشقی به طور طبیعی تا 6 ماه طول می‌کشد و پس از این مدت، آن‌ها به پذیرش این مسئله می‌رسند و می‌توانند عملکرد عادی زندگی خود را از سر بگیرند. اما در برخی دیگر غم و اندوه رابطه از دست رفته هم چنان باقی می‌ماند و هرچه می‌گذرد فرد بیشتر در خاطرات خود غرق می‌شود. در این شرایط افسردگی به شکست عشقی اضافه می‌شود و اوضاع را پیچیده‌تر خواهد کرد. به همین خاطر بهتر است از همان ابتدا که با شکست عشقی مواجه شدید با یک درمانگر در ارتباط باشید تا بتوانید اوضاع روانی خود را تحت کنترل بگیرید. 

منبع: درمان شکست عشقی بدون رنج کشیدن۵