برو به محتوای اصلی
ناشناس
۲ ماه پیش پرسیده شده

چگونه یک عادت جدید را در زندگیمان ایجاد کنیم؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربتون رو به اشتراک بگذارید!

افراد و رویکردهای مختلف، در طول تاریخ پاسخ‌های متعددی به این سوال داده‌اند:

عده‌ای بر «انگیزه» تاکید می‌کنند. عده‌ای دیگر بر «اراده» تمرکز کرده و ایجاد و حفظ آن را در تغییر عادت‌ها موثر می‌دانند.

و عده‌ای دیگر نگاهی عمل‌گرایانه‌تر دارند.

پیشنهاد می‌کنم به این محصول صوتی۳ نگاهی بیندازید.

موفق باشید.

سوالات مرتبط

سوال مشابهی موجود نیست.

آمار سوال

۶ نمایش
۰ دنبال‌کننده
۲ ماه پیش پرسیده شده
آمار بازدید در این ماه

سوال رو به اشتراک بگذار