برو به محتوای اصلی
ساسان کبیری
دندانپزشک
سال گذشته پرسیده شده

خواص دارچین برای پوست چیست؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربتون رو به اشتراک بگذارید!

دارچین به دلیل داشتن خاصیت ضد میکروبی برای پوست بسیار مفید است. برخی از خواص دارچین برای پوست:

درمان آکنه، جوش و لکه‌ پوستی

شما با کمک دارچین می‌توانید آکنه، جوش و یا لکه‌هایی که بر روی پوست صورت و بدنتان است را درمان کنید. دارچین می‌تواند PH پوست را متعادل کند و به بدن شما کمک می‌کند تا با باکتری‌های عامل آکنه بجنگد از سال‌ها پیش در طب قدیم از دارچین برای درمان آکنه استفاده می‌کردند. دارچین می‌تواند برای درمان آکنه‌های صورت و پشت به 2 صورت عمل کند؛ اول اینکه سطح روی پوست یعنی جوش‌ها را خشک می‌کند و دوم اینکه خون و اکسیژن را به سطح پوست می‌آورد. برای تهیه ماسک مخصوص به این کار باید به این ترتیب عمل کنید و سه قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری پودر دارچین مخلوط نمایید به طوری که خمیری یکدست حاصل شود. خمیر بدست آمده را بر روی مناطقی که دارای جوش، آکنه و یا لکه است بگذارید و اجازه دهید که شب تا صبح بر روی پوست شما بماند سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. روش دیگر این است که خمیر دارچین و عسل بدست آمده را بر روی مناطق مورد نظر بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند سپس با آب ولرم به خوبی بشویید. ماسک دارچین می‌تواند پوست را ملتهب کند به همین دلیل نباید بیشتر از هفته‌ای یک بار استفاده شود.

خواص دارچین برای پوست چیست؟

برطرف کردن خشکی پوست

دارچین باعث می‌شود که سلول‌های مرده‌ی پوست شما از بین بروند و درخشش و نرمی را به پوست صورت شما بازمی‌گرداند. برای درست کردن ماسک دارچین باید نمک دریا، روغن بادام، روغن زیتون، عسل و دارچین را با هم ترکیب نمایید و یک اسکراب برای مبارزه با خشکی پوست تهیه کنید. این ماسک تاثیر فوق‌العاده‌ای بر روی پوست شما خواهد گذاشت. 

بهبود رنگ صورت

دارچین خواص ضد قارچ و ضد باکتری دارد به همین دلیل به بهبود رنگ پوست صورت شما کمک می‌کند. برای درست کردن ماسک دارچین برای بهبود رنگ پوست، یک موز کوچک را پوره کنید و به آن ماست ساده، دارچین و آب لیمو اضافه کنید و خمیر نرم و یکدستی تهیه نمایید. ابتدا صورت خود را تمیز کنید و این خمیر را بر روی پوست صورت خود بمالید و قبل از شستن آن با آب ولرم اجازه بدهید که به مدت 15 دقیقه بماند.

درمان اگزما و پسوریازیس

دارچین برای درمان اگزما و پسوریازیس بسیار تاثیرگذار است. برای از بین بردن اگزما، یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری دارچین را با هم مخلوط کنید. یک لایه‌ی نازک از این خمیر را در مناطق آسیب دیده بمالید و سپس با آب به خوبی بشویید. برای رسیدن به بهترین نتیجه‌ی ممکن، درمان را به مدت یک هفته ادامه بدهید.

کاهش چروک‌های ریز صورت

دارچین باعث بهبود جریان خون می‌شود و اکسیژن و خون را به سطح بیرونی پوست می‌آورد. به همین دلیل باعث حجم گرفتن جزئی صورت، کاهش چروک‌های ریز و یک چهره پرتر می‌شود. برای درست کردن ماسک مناسب با استفاده از دارچین، چند قطره از روغن معطر دارچین و وازلین را با هم مخلوط نمایید و خمیری نرم را درست کنید. این خمیر را بر روی کل صورت خود بمالید و بگذارید که کمی بماند سپس با آب به خوبی بشویید. از مالیدن این خمیر به اطراف چشم پرهیز کنید. استفاده از این مخلوط به عنوان حجم دهنده لب نیز مفید است. همچنین می‌توانید چند قطره روغن دارچین را بر روی پوست بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. روش دیگر این است که یک فنجان شیر را با یک چوب دارچین در یک شیر جوش کوچک بریزید و خیلی آرام به مدت 5 دقیقه آن را حرارت دهید، حواس‌تان باشد که شیر نجوشد. بعد از برداشتن شیر جوش از روی حرارت یک قاشق غذاخوری عسل را در آن حل کنید. حالا این مخلوط را در صافی بریزید تا قطعات چوب دارچین از آن جدا شود، اجازه دهید مخلوط ولرم شود بعد با یک برس مخصوص، مخلوط را به صورت بمالید (روی پوست حساس دور چشم نمالید). این ماسک باید حدود 5 تا 10 دقیقه روی پوست بماند البته بهتر است صبر کنید کاملاً سفت شود. در نهایت با آب ولرم صورت تان را بشویید.

درمان خشکی و ترک پوست پاشنه پا

دارچین خواص آنتی‌اکسیدانی‌ فراوانی دارد به همین دلیل می‌تواند پوست خشن و خشک پوست پا را نرم نماید. برای این منظور آب پنج لیمو، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک چهارم فنجان شیر کامل، نصف فنجان آب و دو قاشق غذاخوری دارچین را با هم ترکیب کنید. پاهای‌تان را به مدت 15 دقیقه در این ترکیب خیس بگذارید تا پاهایی نرم و صاف داشته باشید. 

درمان زخم و بریدگی و جلوگیری از عفونت‌های پوستی

دارچین برای هر نوع عفونت پوستی مناسب می‌باشد. از عسل و پودر دارچین به نسبت مساوی خمیری تهیه کنید و آن را در منطقه‌ی آسیب‌دیده استعمال کنید. علاوه بر این، برای درمان بریدگی و زخم‌ها، به سادگی کمی پودر دارچین روی زخم بپاشید تا میکروب‌ها کشته شوند و زخم به سرعت التیام بیابد. همچنین گفته می‌شود که دارچین می‌تواند کچلی قارچی را درمان نماید.

دارچین یکی از ادویه‌های خوشبو و قدرتمند بوده و برای هزاران سال است که در پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است. دارچین در واقع پوست درختی است کوچک و همیشه سبز به ارتفاع 5 تا 7 متر که بومی سریلانکا و جنوب هند می‌باشد.

دارچین
دارچین

خواص دارچین برای پوست و مو:

توجه: پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.

1. درمان آکنه و جوش صورت

دارچین باعث خون‌رسانی به پوست می‌شود و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می‌باشد.

ماسک دارچین برای صورت

سه قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین ترکیب کنید و خمیر به دست آمده را بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید.

2. درمان پوست خشک

دارچین به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و با آبرسانی و رطوبت‌رسانی پوست خشک را درمان می‌کند.

ماسک دارچین برای پوست خشک

نمک دریایی، روغن بادام، روغن زیتون، عسل و دارچین را ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید تا خشکی پوست رفع شود.

3. درمان اگزما و پسوریازیس

دارچین دارای ضد قارچ و ضد باکتریایی است که می‌تواند برای درمان بیماری‌های پوستی اگزما و پسوریازیس مفید باشد.

عسل و دارچین برای اگزما

مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل و دارچین را ترکیب کنید و یک یک لایه نازک از خمیر را بر روی مناطق آسیب دیده پوست بمالید، این روش را برای یک هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

4. ضد چروک

دارچین جریان خون را بهبود می‌بخشد و اکسیژن بیشتری به سطح پوست می‌رساند و این برای کاهش چروک پوست صورت مفید می‌باشد.

ماسک ضد چروک دارچین

چند قطره روغن دارچین را بر روی پوست بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

5. درمان ترک کف پا

دارچین غنی از آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند ترک کف پا را درمان کند.

ماسک برای ترک کف پا

آب لیموترش تازه را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک چهارم فنجان شیر، نصف فنجان آب و دو قاشق غذاخوری پودر دارچین ترکیب کنید و بر روی پا بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

6. تقویت و رشد مو

دارچین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی بوده که می‌تواند موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری کند.

ماسک دارچین برای مو

یک قاشق چایخوری دارچین را با یک قاشق چای خوری عسل، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک تخم مرغ ترکیب کنید، ماسک را بر روی موها بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب و شامپو بشویید.

7. درمان شوره سر

دارچین می‌تواند پوست سر را تغذیه کند به درمان شوره سر کمک کند.

ماسک مو عسل و دارچین

یک قاشق چای خوری دارچین، یک قاشق غذاخوری عسل و یک چهارم فنجان روغن زیتون گرم را مخلوط کنید و بر روی پوست سر ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب و شامپو بشویید.

8. روشن کننده رنگ مو

دارچین می‌تواند رنگ مو را روشن کند.

مخلوط‌های مساوی روغن دارچین و پودر دارچین را مخلوط کنید، کل موها را با مخلوط بپوشانید، بگذارید یک شب بر روی موها بماند و روز بعد با آب بشویید.

رنگ مو دارچینی: مقداری پودر دارچین را با اکسیدان 6 درصد ترکیب کنید و 40 دقیقه بر روی موها بگذارید سپس با آب گرم خوب بشویید.

فواید دارویی و درمانی دارچین برای سلامتی

9. لاغری و کاهش وزن

تحقیقات نشان داده که دارچین باعث کاهش اشتها شده و می‌تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند. مهم این است که مصرف دارچین به تنهایی باعث کاهش وزن نمی‌شود اما در کنار یک برنامه‌ی غذایی سالم می‌تواند کیل به پرخوری را کاهش داده و باعث لاغری شود.

10. بارداری و زنان

  • دارچین حاوی مواد مغذی به نام سینامالدئید است که با افزایش سطح پروژسترون و کاهش میزان تستوسترون در زنان به افزایش باروری کمک می‌کنند
  • دارچین می‌تواند از افزایش قند خون در دوران بارداری جلوگیری کرده و احتمال دیابت بارداری را کاهش دهد
  • دارچین در دوران بارداری فشار خون بالا را کاهش می‌دهد و احتمال پره اکلامپسی را کاهش می‌دهد

فراموش نکنید که زیاده‌روی در مصرف دارچین ممکن است باعث زایمان زودرس شود.

11. مردان

دارچین یک از گیاهان دارویی مفید برای درمان اختلالات نعوذ و کاهش میل جنسی در مردان می‌باشد و می‌تواند ناباروری در مردان را هم درمان کند.

12. دیابت و قند خون

دارچین یک گیاه دارویی موثر برای درمان دیابت می‌باشد که باعث کاهش سطح قند خون می‌شود و همچنین می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد.

بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می‌توانند با افزودن عصاره دارچین اثرات قابل توجهی بر شاخص‌های قند خون داشته باشند. دارچین مقدار گلوکز را که پس از غذا وارد جریان خون می‌شود کاهش می‌دهد.

دارچین در سلول‌ها مانند هورمون انسولین عمل می‌کند، این به میزان قابل توجهی جذب گلوکز توسط سلول‌ها را بهبود می‌بخشد، اگرچه این عمل بسیار کندتر از خود انسولین می‌باشد. دوز موثر دارچین برای درمان دیابت معمولا 1-6 گرم در روز است.

13. فشار خون بالا

مطالعات متعدد نشان داده که مصرف روزانه دارچین می‌تواند فشار خون بالا را کاهش داده و از بیماری‌های قلبی پیشگیری کند.

14. معده و دستگاه گوارش

دارچین هضم غذا را بهبود می‌بخشد و علاوه بر این دارچین برای درمان زخم معده و گاز روده مفید می‌باشد.

15. کبد و کبد چرب

تحقیقات نشان داده که مصرف دارچین می‌تواند به پاکسازی و سم‌زدایی کبد کمک کند و برای درمان کبد چرب مفید باشد.

16. قلب و ضربان قلب

مطالعات نشان داده‌اند که دارچین با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. تحقیقات نشان داده که دارچین از یجاد لخته‌های خون در بدن جلوگیری می‌کند و احتمال حملات قلبی و سکته قلبی را کاهش می‌دهد.

17. سرطان

دارچین حاوی مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان می‌باشد که بدن را در برابر انواع سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ محافظت می‌کند. مطالعات نشان داده که سینامالدئید موجود در دارچین شامل توانایی مهار رشد تومور سرطانی را دارد.

18. سرماخوردگی و آنفلونزا

دارچین یک ماده ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد ویروسی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری می‌کند. دارچین در تقویت ایمنی بسیار قدرتمند است، برخی از مطالعات حتی نشان می‌دهد که ممکن است خطر ابتلا به ویروس HIV را کاهش دهد.

19. سفیدی دندان و دندان درد

مطالعات نشان داده که دارچین برای درمان بوی بد دهان و پوسیدگی دندان مفید می‌باشد، همچنین روغن دارچین به عنوان دهان‌شویه ضد باکتری طبیعی عمل می‌کند. همچنین مسواک زدن دندان‌ها با پودر دارچین می‌تواند به سفیدی دندان کمک کند.

20. آلزایمر و پارکینسون

ترکیبات موجود در دارچین مانع از ایجاد پروتئین توو در مغز می‌شوند که یکی از علل بیماری آلزایمر است. در مطالعه‌ای نشان داده شد که دارچین به محافظت از نورون‌ها کمک می‌کند، سطح عصبی را بهبود می‌بخشد و عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون را بهبود می‌بخشد.

21. مالتیپل اسکلروزیس یا‌ ام اس

محققان می‌گویند که نوشیدن روزانه ترکیب آب و دارچین می‌تواند برای پیشگیری و درمان بیماری‌ ام‌اس مفید باشد.

تحقیقات نشان داده که دارچین می‌تواند از سلول‌های T محافظت کند، این سلول‌ها به عنوان تنظیم کننده اصلی واکنش‌های ایمنی شناخته می‌شوند، بدن افرادی که مبتلا به‌ ام‌اس هستند سطح پایین‌تری سلول‌های T دارد و در برابر بیماری‌های خودایمنی آسیب‌پذیرتر می‌باشد.

22. عفونت قارچی

نتایج یک تحقیق آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داده که دارچین و روغن دارچین برای درمان عفونت‌های قارچی مانند کاندیدا مفید هستند.

23. آرتروز و روماتیسم

آرتروز و روماتیسم باعث درد و تورم در مفاصل می‌شود و دارچین به کاهش این علائم و درمان این بیماری‌ها کمک می‌کند.

عسل و دارچین برای روماتیسم

در یک فنجان آب گرم دو قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین را اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید تا درد روماتیسم و آرتروز کاهش یابد.

24. خواص چای دارچین

  • چای دارچین می‌تواند باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود.
  • نوشیدن چای دارچین صبح و عصر می‌تواند باعث کاهش وزن و لاغری شود و علاوه بر آن به کاهش چربی شکم هم کمک می‌کند.
  • چای دارچین برایی سلامت دستگاه گوارش مفید بوده و معده درد، زخم معده و استفراغ و حالت تهوع را درمان می‌کند. دارچین به طور طبیعی برای درمان اسهال هم مفید است.
  • چای دارچین یک درمان خانگی برای درد پریود می‌باشد.
  • چای دارچین می‌تواند سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش دهد.
  • چای دارچین یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و می‌تواند برای درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید باشد.

طرز تهیه چای دارچین

برای درست کردن چای دارچین دو روش وجود دارد:

1– می‌توانید مقداری چوب دارچین را به آب جوش اضافه کرده و بگذارید 5 دقیقه به آرامی بجوشید و سپس 20 دقیقه دم کشیده و آن را مصرف کنید.

2– می‌توانید مقداری پودر دارچین را به آب داخل قوری با دمای 80 درجه اضافه کرده و پس از 10 دقیقه دمنوش دارچین را نوش جان کنید.

دارچین را می‌توانید به چای سبز نیز اضافه کرده و از خواص آن برای لاغری بهره‌مند شوید. همچنین در صورت تمایل می‌توانید آن را با پودر زنجبیل نیز میل کنید.

طبع دارچین

طبع دارچین گرم و خشک می‌باشد. دارچین که به صورت پودر دارچین یا چوب دارچین استفاده می‌شود حاوی مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان و فلاونوئیدها بوده و ماده فعال آن سینامالدئید نامیده می‌شود، دارچین همچنین دارای منگنز، آهن و کلسیم و فیبر می‌ باشد. دو نوع دارچین وجود دارد، دارچین سیلانی و دارچین کاسیا.

عوارض و مضرات دارچین

  • مالیدن دارچین بر روی پوست می‌تواند باعث تحریک پوست شده و باعث ایجاد واکنش‌های آلرژیک شود.
  • اگر داروهای دیابتی مصرف می‌کنید در مصرف دارچین دقت کنید چون مصرف زیاد دارچین می‌تواند باعث کاهش شدید قند خون شود.
  • دارچین در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود چون ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد.

ارزش غذایی دارچین:

  • کالری: 247
  • فیبر: 53 گرم
  • چربی: 1.2 گرم
  • کربوهیدرات: 81 گرم
  • پروتئین: 4 گرم
  • قند: 2.2 گرم

۱- مقادیر بسیار بالای آنتی‌اکسیدان

دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان است که رادیکال‌های آزاد را از بین برده و روند پیری را کند می‌کند. تا به امروز ۴۱ ترکیب مفید در دارچین پیدا شده. طبق آزمایش‌هایی که انجام‌شده، دارچین بیشترین مقدار آنتی‌اکسیدان را در میان تمام مواد غذای، گیاهان و ادویه‌ها دارد.

فوایدی که دارچین دارد به لطف داشتن آنتی‌اکسیدان‌هایی چون پلی فنول، فنولیک اسید و فلاونوئید است. این مواد از بین بردن آسیب‌های اکسیداتیو، احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند. از طرفی هم سایر آنتی‌اکسیدان‌ها با پیشگیری از عملکرد آنتی‌اکسیدان‌ها خطر بیماری‌های قلبی، مغزی و سرطان را کاهش می‌دهند.

۲- از بین بردن التهاب

ترکیبات آنتی‌اکسیدان با کاهش میزان التهاب‌ها، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند. التهاب‌ها تأثیر زیادی در ابتلا به بیماری‌های مزمن قلبی دارند. از طرفی هم زردچوبه با کاهش التهاب و تورم و درد می‌تواند اثرات آرام‌بخشی داشته باشد و درد عضلات، درد قاعدگی، حساسیت و دردهای مفاصل و بدن را کاهش دهد.

۳- خواص دارچین در سلامت قلب

دارچین با پیشگیری از بالا رفتن میزان چربی و کلسترول خون و کمک به تنظیم فشارخون باعث سلامت هرچه بیشتر قلب می‌شود. همچنین دارچین خاصیت لخته کردن خون دارد؛ درنتیجه از خونریزی‌های شدید پیشگیری و به جایگزین کردن بافت مرده با بافت زنده و جدید کمک می‌کند که این مسئله در موارد حملات و سکته و بیماری‌های قلبی بسیار حائز اهمیت است.

۴- خواص دارچین در تنظیم میزان قند خون

اثر ضد دیابتیکی دارچین برای همه شناخته‌شده است و یکی از بهترین مواد غذایی است که به افراد دیابتی پیشنهاد می‌شود. دارچین حساسیت سلول‌ها نسبت به انسولین را افزایش داده و کاری می‌کند قند به‌جای اینکه در خون بماند، برود و در بافت‌ها مصرف شود. همچنین دارچین موادی دارد که نمی‌گذارد قند موجود در غذا سریع جذب و وارد خون شود. تحقیقات نشان داده افرادی که دیابت نوع ۲ دارند، قند خونشان با مصرف دارچین تا حد زیادی پایین آمده و قابل‌ کنترل می‌شود.

۵- فواید دارچین در سلامت مغز

به دلیل وجود مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان، دارچین نه‌تنها کارکرد مغز را بهتر می‌کند، بلکه از بیماری‌هایی مثل آلزایمر و پارکینسون که منشأ مغزی دارند نیز جلوگیری می‌کند. اگرچه که تا له امروز مطالعاتی رو انسان صورت نگرفته اما مطالعه روی حیوانات نشان می‌دهد که دارچین با پیشگیری از آسیب اکسیداتیو و تولید پروتئین‌های مضر، از آسیب مغزی و بیماری‌های شناختی پیشگیری می‌کند.

۶- کاهش خطر ابتلا به سرطان

به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی و وجود ماده‌ای به نام سینامالدهید، از آسیب به دی‌ان‌ای و بروز تغییرات نابهنجار سلول‌ها و تبدیل ‌شدنشان به تومورهای سرطانی پیشگیری می‌کند.

آزمایشات نشان داده‌اند دارچین در جلوگیری از سرطان‌های روده بزرگ و کلاً به‌عنوان یک ماده ضد سرطان تأثیر بسزایی دارد و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند، بهتر است مقادیر بیشتری از آن را مصرف کنند.

۷- مقابله با عفونت‌ها و ویروس‌ها

از جمله خواص مهم دارچین تقویت سیستم ایمنی بدن است. پای حراست از ایمنی بدن که باشد، دارچین مثل دیوار چین است! دارچین حاوی ترکیبات قدرتمند طبیعی‌ای است که از انواع عفونت‌های باکتریایی، ویروسی و قارچی جلوگیری می‌کنند. از طرفی هم باعث تقویت هرچه بیشتر سیستم ایمنی بدن می‌شود. به خاطر همین خاصیت در بسیاری از فرهنگ‌های مختلف جهان، از قدیم دارچین به‌عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی استفاده می‌شده. خصوصاً روغن دارچین که خاصیت ضد باکتریایی قوی‌ای داشته و گلودرد و عفونت‌های قفسه سینه در حین سرماخوردگی را در کوتاه‌ترین زمان درمان می‌کند.

۸- خواص دارچین در بهداشت دهان و دندان

یکی دیگر از خواص مهم و کاربردی دارچین تاثیرات مثبتی است که بر بهداشت دهان و دندان دارد. دارچین با آن بوی خوش خودش، نه‌تنها بوی بد دهان را از بین می‌برد، بلکه از خراب شدن دندان‌ها و عفونت‌های دهان هم پیشگیری می‌کند. حتی می‌توانید از روغن دارچین برای شست و شوی روزانه دهانتان استفاده کنید. همچنین به‌عنوان طعم‌دهنده در آدامس‌ها می‌تواند مصرف شود و به دلیل از بین بردن باکتری‌های دهان، بوی بددهان را از بین برده و بدون اینکه ماده شیمیایی وارد بدنتان کنید، نفسی معطر خواهید داشت! به خاطر خاصیت‌هایی که اشاره کردیم، دارچین به‌صورت سنتی برای آرام کردن دندان‌درد و ضدعفونی کردن زخم‌های دهان استفاده می‌شده است.

۹- پیشگیری از کاندیدا

کاندیدا یک نوع قارچ است که به‌صورت طبیعی در داخل روده وجود داشته و برای بدن مفید است؛ اما اگر از بیش ‌از حد رشد کند برای بدن خطرساز بوده، موجب بیماری‌های گوارشی شده و خطر بیماری‌های خود ایمنی را بالا می‌برد. دارچین به دلیل خاصیت ضد قارچی که دارد، همیشه حواسش به رشد بیش ‌از حد کاندیدا است و از عفونت‌های قارچی ناشی از آن پیشگیری می‌کند. از طرفی هم گفتیم دارچین سطح قند خون را تنظیم کرده و با جلوگیری از رسیدن قند کافی به این قارچ‌ها، آن‌ها را در تنگنا قرار داده و نمی‌گذارد پایشان را از گلیمشان درازتر کنند.

۱۰- خواص دارچین و سلامت پوست

استفاده موضعی از روغن دارچین با از بین بردن باکتری‌های پوست، از انواع التهاب و قرمزی پوست، راش‌ها، حساسیت‌ها و عفونت‌های پوستی پیشگیری می‌کند. اگر می‌توانید از ترکیب عسل و دارچین به‌ صورت موضعی روی پوستتان استفاده کنید که یک ترکیب عالی برای بهبود سلامت و زیبایی پوست است که باعث به از بین رفتن آکنه (دوران جوانی و نوجوانی) و آکنه روزاسه (آکنه دوران بزرگ‌سالی) و حساسیت‌های پوستی کمک می‌کند.

۱۱- خواص دارچین در کاهش شدت حساسیت

اگر حساسیت دارید خصوصاً افرادی که از فصل بهار متنفرند! می‌توانید برای تسکین علائم حساسیتتان از دارچین استفاده کنید. در حساسیت‌ها هیستامین آتش بیار معرکه است و بیشتر علائم حساسیت مثل آبریزش بینی و ریزش اشک به خاطر هیستامین است. تحقیق روی موش‌های آزمایشگاهی نشان داده است که ترکیبات مفیدی در دارچین وجود دارد که از عملکرد هیستامین پیشگیری می‌کنند و باعث کاهش التهاب می‌شوند.

۱۲- شیرین‌تر کردن غذاها بدون استفاده از شکر

به احتمال بسیار بالا تا حالا به این خاصیت ساده و چشمگیر دارچین فکر نکرده‌اید اما با اضافه کردن آن به غذا، مقداری مزه‌ی شیرینی به غذا می‌دهد و از مصرف شکر بیش‌ از اندازه پیشگیری می‌کند. پس دارچین نه‌تنها باعث تنظیم قند خون می‌شود، بلکه از طرفی هم باعث می‌شود قند کمتری مصرف کنید. پس دفعه بعد به‌جای قند یا شکر، مقداری دارچین داخل چایتان بریزید و اگر دیابت دارید می‌تواند آن را با قهوه، ماست و میوه امتحان کنید و از نان‌های دارچینی استفاده کنید.

۱۳- یک نگه‌دارنده طبیعی

یکی از خواص دارچین که کمتر کسی با آن آشنایی دارد خاصیت نگه‌دارنده بودن آن است. پس اگر می‌خواهید غذایی را ذخیره کنید، به جوای مواد مضر مصنوعی از دارچین استفاده کنید که یک ماده طبیعی و بسیار مفید است. خاصیت آنتی‌بیوتیک و آنتی‌اکسیدانی که دارچین دارد، از رشد باکتری و قارچ‌ها و فساد مواد غذایی پیشگیری می‌کند.

منبع: خواص دارچین۴