برو به محتوای اصلی

خارج از ایران هستم و می‌خواهم در کلاس‌های کنترل خشم شرکت کنم یا اطلاعات بیشتری ازش داشته باشم. لطفا راهنمایی کنید؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جواب‌کو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربتون رو به اشتراک بگذارید!

حمیده نجفی
حمیده نجفی ، روانشناس بالینی

مطالب آموزشی آنلاین زیادی در مورد کنترل خشم میتونید پیدا کنید و وبسایت‌هایی وجود دارن که مطالب آموزشی و قدم به قدم براتون ایمیل کنن یا تو نشریشون ابونه بشید.

در هر کشوری و شهری که هستید ورک‌شاپ‌های کنترل خشم رو دنبال کنید حتی رو گوگل آلارم ست کنید اطلاعاتش رو براتون آلارم بفرسته.

دوره‌های آنلاین کنترل خشم رو بگذرونید. از ۴ یا ۵ ساعت تا ۶۰ ساعت دوره دارن.

 

۱۱

سوالات مرتبط

سوال مشابهی موجود نیست.

آمار سوال

👁️ ۱۶ نمایش
👤 ۰ دنبال‌کننده
🗓 ۶ ماه پیش پرسیده شده
📈 آمار بازدید در این ماه

سوال رو به اشتراک بگذار