برو به محتوای اصلی
بهناز مهدی‌زاده
۳ سال پیش پرسیده شده

طرحواره نقض و شرم چیست؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

ناشناس

این طرحواره در مورد کسانی صحبت می‌کند که این باور را در ذهن خود دارند که فرد بی‌ارزش و بی‌کفایتی هستند و در نتیجه دچار احساس شرمندگی می‌شوند.

این افراد، دائماً انواع صفت‌های منفی را در خود می‌‌یابند، مانند نیازمندی، خرفتی، تنبلی، زشتی و یا هزار نقص دیگر. ممکن است در اینگونه اشخاص، تمایلات پرخاشگرانه و جنسی غیر‌قابل پذیرش وجود داشته باشد، آنها از رابطه با دیگران می‌ترسند زیرا تصور می‌کنند که نقایصشان برملا خواهد شد.

این احساس به دوران کودکی آنها برمی‌گردد که احتمالاً دارای خانواده‌ای بوده‌اند که با آنان به درستی رفتار نکرده‌اند. خانواده‌ای معتاد یا مقایسه‌های نامنصفانه با خواهر یا برادر یا دیگران، توسط پدر یا مادر و یا سوُ استفاده‌ی جنسی که موجب چنین احساسات منفی در ذهن و باورشان شده است.