برو به محتوای اصلی
ناشناس
۴ سال پیش پرسیده شده

دلایل بروز بیماری میگرن چیست؟ و چطوری می‌شود آن را درمان کرد؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

معمولا یکی از راه‌های پیشنهاد شده برای درمان میگرن و به طور کلی سردرد استفاده از گیاهان دارویی بدون هیچگونه عوارضی می‌باشد. طبق آخرین تحقیقات مشخص شده که خیلی از گیاهان دارویی معادل یا حتی بهتر از داروهای شیمیایی عمل کرده. مثلا برای درمان سردرد و میگرن گیاه نعناع ۱۷۲خیلی توصیه شده است. 


ناشناس

میگرن سردردی شدید است که می‌تواند به صورت ضربه و تپش در سر رخ دهدو ممکن است باعث حالت تهوع استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا شود. حملات میگرنی می‌تواند باعث درد شدیدی در سر شده و برای ساعت‌ها و یا روزها باقی بماند و آنقدر شدید بوده که فرد بخواهد فقط در جایی ساکت و تاریک دراز بکشد و بخوابد.

دلایل اصلی ابتلا به میگرن هنوز معلوم نیست. با این حال دلایل این بیماری نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنیتیکی نیز مربوط است. افراد مبتلا به میگرن ممکن است آن را ارث برده باشند و محرک‌های شروع بیماری میگرن عبارتند از :

استرس‌های عاطفی، بعضی از مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده در مواد غذایی، غذاهای فرآوری‌شده، غذاهای شور، نوشیدنی‌‌های الکلی و مواد افزودنی به خوراکی‌ها همچون نیرات (در پپرونی، هات‌داگ و گوشت‌های‌دودی ) وجود دارند. مصرف بیش از حد کافیین یاقطع ناگهانی آن و همچنین تغییر الگوی خواب (زیاد خوابیدن یا کم خوابی) تغییرات محیطی، داروهای خاص از جمله قرص‌های ضد‌بارداری و باز کننده‌ی عروق و تغییرات هورمونی در خانم‌ها در دوره‌ی قاعدگی.

پیشگیری از ابتلا به میگرن :

اجتناب از محرک‌های سردرد‌میگرنی: اگر خوراکی‌ها و یا عطرهای خاص باعث شروع سردرد شما می‌شود از آنها دوری کنید ، کاهش مصرف کافیین، سیگار، الکل و الگوی منظم برای خواب و خوراک بعلاوه‌ی کنترل استرس یکی دیگر از این راه‌هاست. همین طور ورزش منظم کاهش وزن و رژیم غذایی سالم و کاهش تاّثیرات استروژن و البته داروهایی برای کاهش میزان درد  و دفعات رخ دادن حملات میگرن موجود است که با تجویز دکتر میتوان از آنها استفاده کرد.

ناشناس

یکی از مهم ترین علت های سردرد شدید میگرن است. ابتلا به میگرن در زنان سه برابر مردان است. و اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده تان میگرن داشته باشد احتمال ابتلا شما به بیماری میگرن بالاست. در تحقیقاتی که در آمریکا انجام شده است از هر 10 فرد یک نفر از بیماری میگرن رنج می برد ولی درصدی از آن ها سردرد سینوسی را با میگرن اشتباه گرفتن.

عوامل بو جود آمدن به بیماری میگرن:

هنوز علت های اصلی آن معلوم نشده ولی دوره هایی مانند دوره قائدگی زنان، مواد شیمایی و غذاها و نوشیدنی های محرک، استرس، تغییرات هورمونی و.. باعث بروز بیماری میگرن می شود.

علائم و نشانه های بیماری میگرن:

یکی از علائم واضح بیماری میگرن درد داشتن در چشم ها، پیشانی و شقیقه هست. فرد مبتلا به سردرد میگرن به صدا و نور حساسیت دارد و ممکن است در بینایی دچار مشکل شود. حالت تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی، تاری دید از دیگر نشانه ها هستند. 

انواع میگرن ها:

میگرن کلاسیک:

در  حدود 20 درصد از افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند 20 دقیقه تا یک ساعت پیش از آغاز درد تشعشع نور را مشاهده می کنند. آنها نوری شبیه فلاش دوربین، نقاط و راه های نوری و ... را مشاهده می کنند که به آنها "میگرن کلاسیک " می گویند.

میگرن معمولی:

  این نوع میگرن که شایعترین نوع میگرن است معمولاً با علائم چشمی همراه نیست اما ممکن است درد آن در اطراف یا دور چشم‌ها احساس شود. در میگرن معمولی سردرد لزوماً یک طرفه نیست و ممکن است درد در تمام سر احساس شود. حمله میگرن معمولی اغلب ظرف چند ساعت تا چند روز بهبود می‌یابد. 

میگرن چشمی:

در این نوع میگرن که بیشتر در افراد سن بالا ظاهر می شود فرد مبتلا علائم چشمی میگرن را دارد اما مبتلا  به سردرد نمی‌شود. علائم بصری میگرن چشمی عبارتند از :

- لکه سیاهرنگ که با خطوط زیگزاگ براق رنگی لرزان احاطه شده است
- تاریک شدن یک سمت میدان بینایی
- تنگ شدن تدریجی میدان بینایی از محیط به مرکز بطوریکه فرد احساس می‌کند که بیرون را از داخل یک سوراخ کوچک تماشا می‌کند.
- دوبینی گذرا

درمان میگرن:

مواد لازم:

 آب لیمو، آب، نمک دریای هیمالیا

طرز تهیه: در یک لیوان آب ریخته و آب یک عدد لیموی تازه را گرفته و بعد از برداشتن دانه های لیمو آن را درون آب بریزید. سپس 2 قاشق چای خوری نمک هیمالیا اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید.

این ترکیب طبیعی چگونه درد میگرن را درمان و تسکین می دهد؟

بخش زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می دهد و آب به اندازه می تواند بدن انشان را ایمن نگه دارد. بدن انسان به آب کافی برای هیدراته ماندن نیاز دارد. زمانی که آب بدن انسان کاهش می یاد بدن علائمی مانند سردرد را برای شما می فرستد تا به شما بفهماند که کمبود آب وجود دارد. نمک دریا که در ترکیب اسم برده شد موجب افزایش الکترولیت های بدن، مواد معدنی و دیگر عناصر مانند کلسیم و پتاسیم، روی، منیزیم، آهن، ید و مس و … است. همچنین موجب افزایش هیدراسیون، بهبود گردش خون و دفع مواد سمی بدن می شود. آب لیمو نیز با ویتمامین c فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین باعث از بین بردن سم ها می شود. بار دیگر که احساس کردید سردرد دارید حتما این ترکیب فوق العاده و بسیار راحت را امتحان کنید.  

این راه استفاده از طبیعت است ولی این راه سریعترین راه درمان هست.