برو به محتوای اصلی

سیگار
۰ Followers
۸ Questions
۰ Posts

آیا در مورد سیگار سوال دارید؟

همین الآن عضو شو و به صورت ناشناس یا عمومی سوالتو درباره سیگار بپرس!

پاسخ
سیگار
پویا عبدی
مشاور روانشناس

1. سعی کنید از افراد سیگاری دوری کرده و خانه خود را از سیگار خالی کنید.

2. سیگار، فندک و هر نوع آتش زن‌های دیگر را مخفی کرده و آن‌ها را از جلوی چشم خود دور کنید.

3. نوشیدنی‌های کافئین‌دار... (بیشتر)

پاسخ
سیگار
پویا عبدی
مشاور روانشناس

1. تاثیر بر رشد دوران جنینی

مادرانی که در دوران بارداری سیگار مصرف می‌کنند، با وارد کردن نیکوتین و مواد مضر دود سیگار به بدن جنین، او را در معرض آسیب‌های رشدی قرار می‌دهند. مواد مضر ممکن است تنها با... (بیشتر)

پویا عبدی
مشاور روانشناس

در صورتی که نمی‌توانید در برابر سیگار مقاومت کنید یا بیشتر از یک پاکت در طول روز سیگار مصرف می‌کنید و در مکان‌هایی که کشیدن سیگار ممنوع است به مشکل می‌خورید، به احتمال زیاد شما معتاد به مصرف سیگار شده‌اید... (بیشتر)

پاسخ
سیگار
پویا عبدی
مشاور روانشناس

1- عوامل خانوادگی

خانواده در شکل‌گیری شخصیت، ایجاد اعتماد به نفس، احساس ایمنی و سبک‌های رفتاری نقش بسیار مهمی دارد. حمایت، توجه و حساسیت کافی والدین و خانواده می‌تواند باعث سازگاری بهتر فرد با محیط، قدرت مقابله با مشکلات و افزایش... (بیشتر)