برو به محتوای اصلی
سوال
عشق
پویا عبدی
مشاور روانشناس
۱۹ روز پیش پرسیده شده

چگونه به عشق واقعی دست پیدا کنیم؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربه‌تون رو به اشتراک بگذارید!

پویا عبدی
مشاور روانشناس
  • ابتدا خودتان را درست کنید. برای این که فرد مناسب خود را پیدا کنید و به عشق واقعی دست یابید لازم است قبل از این که وارد رابطه عاطفی شوید، اشتباهاتتان در روابط قبلی را پذیرفته و آن‌ها را اصلاح کنید.
  • برای رسیدن به عشق واقعی لازم است مرزهای خود را مشخص کنید و به آن‌ها پایبند بمانید. برای مثال مشخص کنید آیا درصورت نداشتن صداقت، اعتیاد، نداشتن شغل، درخواست‌های ناپسند و... آیا در رابطه باقی خواهید ماند یا خیر.
  • برای داشتن رابطه‌ای سالم لازم است از جملات و کلمات سالم استفاده کنید و از توهین و تحقیر یکدیگر بپرهیزید.
  • به اهداف و علایق طرف مقابل خود احترام بگذارید. افرادی که عاشق واقعی هستند به برنامه‌ریزی‌ها و اهداف شریک خود احترام می‌گذارند و تمام تلاش خود را برای کمک به او به کار می‌گیرند. در صورتی که آینده‌ای مشترک با هم درنظر بگیرید به عشق واقعی دست یافته‌اید.
  • تنها در صورتی که می‌توانید به عشق واقعی و خالص برسید که مسئولیت کارهای خود در زندگی را بپذیرید و از بهانه‌تراشی و قربانی جلوه دادن خود در مقابل شریک زندگیتان بپرهیزید.
  • در رابطه عاشقانه سالم دلخوری‌ها، ناامیدی‌ها و مشکلات با همکاری یکدیگر رفع می‌شوند و به کسی صدمه وارد نمی‌شود. در صورتی که مدام در رابطه عاطفی خود دچار آسیب روحی می‌شوید بهتر است در مورد آن بیشتر فکر کنید.
  • در روابط عاطفی انتظارات خود را به تعادل برسانید. نباید مدام انتظار فداکاری از طرف مقابل داشته‌باشید. عشق واقعی بدون داشتن هیچ چشم داشتی حاصل می‌شود.
  • عشق واقعی با وابسته شدن در تضاد است. زمانی که با شخصی وارد رابطه عاطفی می‌شوید سعی کنید زیاد به او وابسته نشوید و به زندگی مستقلانه‌ی خود ادامه دهید. وابستگی زیاد به شما و رابطه‌تان آسیب می‌زند.

منبع: عشق واقعی چگونه است | عناصر عشق و راه‌های تشخیص عشق واقعی