برو به محتوای اصلی

کراس‌فیت چه نوع ورزشی است؟

من کجام؟ اینجا کجاست؟

در جوابکو می‌تونید در مورد هر موضوعی سوال کنید، به سوالای بقیه جواب بدید و تجربتون رو به اشتراک بگذارید!

ابراهیم اسدی ، لیسانس علوم اجتماعی/معلم بازنشسته

کراس‌فیت چیست؟ با این رشته شگفت‌انگیز آشنا شوید!

فلسفه اجتماعی کراس‌فیت دست و پنجه نرم کردن با چالش‌های زندگی و حوادث ناشناخته است و اینکه چطور رنج و سختی را بپذیریم و بتوانیم از آن عبور کنیم. "کرگ گلسمن" بنیانگذار کراس‌فیت اولین شخصی است که این سیستم تمرینی را تعریف کرد.

 ادامه مطلب در منبع زیر:

https://www.elmevarzesh.com/what-is-crossfit۲۸

۳